- Informacje
- Poradniki
- Odżywki białkowe (proteiny)
- Wprowadzenie do odżywek i suplementacji
- Odżywki węglowodanowo-białkowe - Gainery
- Odżywki węglowodanowe (CARBO) – źródło energii
- Napoje izotoniczne, hipotoniki
- Kreatyna - podstawowe informacje
- Aminokwasy - po co je stosować
- Jabłczan kreatyny TCM - CM3
- Aktywny tryb życia
- Glutamina w proszku
- Gry i zabawki sportowo-zręcznościowe
- Motoryzacja
- Akcesoria treningowe
- Aminokwasy
- Batony i żele
- Glutamina
- HMB
- Kreatyna, Staki kreatynowe
- Książki i Czasopisma
- Maści i kremy
- Napoje izotoniczne, energetyczne na trening
- Odżywki białkowe proteiny
- Odżywki regenerujące po treningu
- Odżywki na masę "gainer"
- Odżywki przedtreningowe
- Odżywki w trakcie treningu
- Odżywki węglowodanowe
- Plany treningowe diety dieta
- Odchudzanie: środki odchudzające
- Pozostałe suplementy
- Produkty energetyczne
- Na Stawy
- Shakery, Bidony, Miarki
- Ubrania i czapki
- Witaminy, minerały quasiwitaminy
- Wolumizery azotowe - NO
- Zestawy promocyjne
- Tribulus, ZMA, Testo Booster
- Potencja - erekcja
ACTIVITA Whey Best Mass authentic 1000 g - folia (20 porcji)
kupilem przed swietami takie 3 opakowania a od ojca…
NUTREND Flexit Gelacoll 360 kap.
Bardzo fajnie pomagał mi przy drobnych urazach, gdy…
Książka - Fitness dla kobiet + płyta DVD
Koszt wysyłki:od 9.99 zł
Kupując ten produkt otrzymasz od nas 39 punktów które będziesz mógł wykorzystać na zakupy w naszym sklepie. Dotyczy to tylko Klientów zarejestrowanych w naszym sklepie - więcej info
- Opis produktu
- Recenzje produktu (0)
• Nowoczesne, trendsetterskie ujęcie tematu.
• Pierwsze w Polsce opracowanie amerykańskiego pojmowania fitnessu.
• Zwrócenie szczególnej uwagi na tematykę kobiecej urody: uda, pośladki, płaski brzuch, kształtne biodra, jędrne ciało, smukła sylwetka.
• Książka praktyczna w użyciu, doskonały przewodnik po ćwiczeniach, zagadnieniach zdrowego żywienia, diety, relaksacji i filozofii fitnessu.
• Polscy autorzy dostępni online.
• Dołączona do książki płyta DVD, zawierająca szczegółowe instrukcje ćwiczeń.
ZAWARTOŚĆ PŁYTY DVD
I. Kroki aerobikowe - rozgrzewka
II. Trening: starannie dobrany zestaw ćwiczeń kształtujących kobiecą sylwetkę
• Brzuch
• Nogi
• Pośladki
• Plecy
• Ręce
III. Wykorzystanie świadomości ciała w życiu codziennym
• Jak podnosić ciężkie przedmioty?
• Jak chodzić?
• Jak stać?
• Jak siedzieć?
IV. Ćwiczenia relaksacyjne
Redaktor prowadząca: Anna Heine
Redaktor prowadząca: Joanna Legan
Format: B5
ISBN: 978-83-7568-247-2
Oprawa: twarda
Papier: kreda
Ilość stron: 200
Waga: 696 g
Wydawnictwo: Siedmioróg
Rok wydania: 2010
Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Napisz recenzję do tego produktu, a otrzymasz od nas 50 punktów które będziesz mógł wykorzystać na zakupy w naszym sklepie. Dotyczy to tylko Klientów zalogowanych i zarejestrowanych w naszym sklepie.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.
