WEIDER Pure Creatine 600 g

Kreatyna służy do magazynowania i uwalniania energii niezbędnej do wielu procesów chemicznych zachodzących w komórkach, w tym do syntezy białek mięśniowych. Monohydrat kreatyny jest prekursorem ATP - substancji będącej źródłem energii dla włókien mięśniowych. Ponadto powoduje on napływ wody do komórek mięśniowych, co jest sygnałem dla przyspieszenia procesów anabolicznych i stymulowania przyrostu tkanki mięśniowej. Wyniki badań naukowych dobitnie świadczą o tym, że stosowanie kreatyny znacząco zwiększa wydolność treningową, podnosi siłę mięśniową oraz powoduje pełniejszą i szybszą regenerację mięsni po intensywnym treningu.

Korzyści ze stosowania monohydratu kreatyny:
- Zwiększa objętość komórek mięśniowych;
- Powoduje wzrost siły i masy mięśniowej;
- Zwiększa wytrzymałość na zmęczenie;
- Wspomaga regenerację potreningową.

Dawkowanie: 5 g dziennie (1 czubata łyżeczka) spożywać przez 4-6 tygodni. Jedną porcję (5 g) rozpuścić w około 200 ml wody.

Skład w porcji (5 g):
Wartość energetyczna 75 kJ / 17,6 kcal
Węglowodany 0 g
Białko4,4 g
Tłuszcz 0 g
Monohydrat kreatyny 5 g
Witamina B6 2 mg
Chrom 60 ľg