|
Zestaw Masa Basic - w zestawie taniej !!!
W skład zestawu wchodzi:
- Biogenix M3 Creatine 250 kap.
- Trec Mass XXL 3000 g - folia
- Shaker zakręcany 0,7 litra
BIOGENIX M3 Creatine 250 kap.:
Ponieważ kreatyna jest jednym z
najlepszych, dozwolonych środków anabolicznych i ergogenicznych, jednakże,
relatywnie do mięsni przenika dość słabo, od pewnego czasu prowadzone są prace
nad uzyskaniem form kreatyny, lepiej zagospodarowywanych przez tkankę mięśniową.
Przy prowadzeniu podobnych prac nie powinien umykać badaczom istotny fakt, iż
poprawa wchłanialności kreatyny to dopiero połowa sukcesu. Musimy bowiem
pamiętać o tym, że kreatyna jest jedynie prekursorem, aktywnej anabolicznie i
ergogenicznie fosfokreatyny. Tak więc wzrost poziomu kreatyny w komórkach
mięśniowych, jakkolwiek ważny, nie jest tak istotny dla rozwoju zdolności
wysiłkowych i masy mięśniowej, jak tempo syntezy i poziom fosfokreatyny. Dla
tego też współczesna nauka skupia się na poszukiwaniu form kreatyny, nie tylko
lepiej dystrybuowanych do tkanki mięśniowej, ale jednocześnie skuteczniejszych w
stymulacji syntezy fosfokreatyny. Niezwykle owocnym efektem tych poszukiwań
okazał się jabłczan kreatyny -TRICREATINE MALATE- molekuła - sprzęgająca
cząsteczkę kreatyny z cząsteczką jabłczanu. Jabłczan keratyny dużo lepiej
rozpuszcza się w wodzie od monohydratu, a rozpuszczalność ma ogromne znaczenie
dla procesu wchłaniania, gdyż organizm może pobrać z przewodu pokarmowego
jedynie to, co pozostaje w stanie rozpuszczonym. Molekuły samego jabłczanu
należą do chemicznej grupy hydroksykwasów karboksylowych, które posiadają
zdolność stymulowania insuliny - hormonu odpowiedzialnego za transport kreatyny
do mięśni w metabolizmie spoczynkowym. Jednocześnie, jabłczan należy do
metabolitów glukozy - czynników - ułatwiających pobieranie kreatyny przez
komórki mięśniowe w metabolizmie wysiłkowym i powysiłkowym. Ze spalania 1 mola
glukozy organizm może pozyskać 38 cząsteczek adenozyno trójfosforanu ATP,
zdolnych do syntezy z kreatyny takiej samej liczby cząsteczek aktywnej
anabolicznie i ergogenicznie fosfokreatyny. Z owych, 38 cząsteczek, aż 36 (ok.
83%) powstaje w efekcie aktywności molekuł jabłczanu. Z tej puli, 30 powstaje
przy jednoczesnym współudziale pirogronianu, a 24 - przy współudziale
cytrynianu... Te liczby najlepiej obrazują wyższość jabłczanu kreatyny nad
innymi, jakkolwiek również niezwykle cennymi, formami koniugowanymi -
cytrynianem i pirogronianem kreatyny. W świetle powyższych faktów należy uznać,
że jabłczan kreatyny jest w obecnej chwili formą kreatyny, najlepiej
przyswajalną i najsilniej stymulującą syntezę aktywnej anabolicznie i
ergogenicznie fosfokreatyny, znakomicie nadającą się do suplementacji kreatyny
zarówno w okresie metabolizmu spoczynkowego, jak też powysiłkowego!!! Jabłczan
kreatyny M3 Creatine przeznaczony jest dla osób aktywnych fizycznie i sportowców
wyczynowych jako środek zwiększający zdolności wysiłkowe oraz ułatwiający rozwój
siły i masy mięśniowej.
Każda kapsułka Biogenix M3 Creatine dostarcza 700 mg najwyższej jakości
jabłczanu kreatyny-tricreatine malate.
Sposób użycia:
5-6 kaps. 3-4 razy dziennie - przed śniadaniem, po treningu i przed snem,
popijając min.1 szklanką wody.
TREC Mass XXL 3000 g:
Jest to wysokokaloryczny kompleks węglowodanów i
białka serwatkowego. MASS XXL został opracowany na bazie wysokiej jakości
koncentartu białka serwatki oraz odpowiednio dobranych mono-, oligo- i
polisacharydów. Białko serwatkowe charakteryzuje się najwyższą wartością
biologiczną, maksymalnym stężeniem aminokwasów BCAA oraz glutaminy. Odpowiednio
dobrane węglowodany zapewniają równomierne dostarczanie potrzebnych kalorii.
Preparat został dodatkowo wzbogacony o witaminy, niezbędne do prawidłowych
przemian białek i węglowodanów w organizmie.
MASS XXL polecany jest do wspomagania zawodników szczupłych o szybkim
metabolizmie w okresie budowania masy ciała i siły mięśni. W celu uzyskania
szybszych efektów MASS XXL najlepiej łączyć z kreatyną oraz glutaminą.
100
g preparatu zawiera:
białko - 20 g
tłuszcz - 0 g
węglowodany - 78,3 g Sposób
użycia i dawkowanie:
Zalecana dawka dzienna to około 150-280g.
Preparat należy stosować najlepiej w dawkach podzielonych 3-4 razy dziennie po
50-70g preparatu. Jednorazową porcję należy dokładnie rozmieszać z 250 ml mleka
lub wody używając do tego shakera lub miksera (jedna łyżka stołowa to ok. 15g).
W dni treningowe: Jedna porcja zalecana jest 1,5 godziny przed treningiem, druga
do 0,5 godziny po treningu. Pozostałe porcje najlepiej spożywać między
posiłkami.
ZAWARTOŚĆ AMINOKWASÓW w 100g :
- alanina
0,96g
- arginina
0,54g
- kwas
asparaginowy 2,24g
- cystyna
0,58g
- kwas
glutaminowy 3,54g
- glicyna
0,40g
-
histydyna 0,40g
-
izoleucyna *1,22g
- leucyna
*2,14g
- lizyna
1,82g
-
metionina 0,42g
-
fenyloalanina 0,66g
- prolina
1,26g
- seryna
1,1g
- treonina
1,42g
-
tryptofan 0,34g
- tyrozyna
0,56g
- walina
*1,14g
* aminokwasy rozgałęzione
BCAA
Zawartość witamin w 100g :
- witamina
E 5.00 mg (25% RDA*)
- tiamina
0.35 mg (25% RDA)
-
rybolflawina 0.40 mg (25% RDA)
- witamina
B6 0.50 mg (25% RDA)
- witamina
B12 0.25 mcg (25% RDA)
- kwas
pantotenowy 1.50 mg (25% RDA)
- niacyna
4.50 mg (25% RDA)
- folacyna
50,0 mcg (25% RDA)
- biotyna
37.5 mcg (25% RDA)
- witamina
C 15,0 mg (25% RDA)
|