|
ZMA jest naukowo zaprojektowaną,
testowaną i potwierdzoną laboratoryjnymi badaniami formułą zawierającą mineralne
anaboliki. Substancje te zwiększają poziom własnego testosteronu o ponad 43%,
hormonu wzrostu oraz IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) o ponad 20 %.
ZMA jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu oraz witaminy B6
w precyzyjnie dobranych proporcjach.
Cynk i magnez używane do produkcji ZMA znacznie różnią się od tych pierwiastków
dostępnych w formie suplementów w aptekach. W opatentowanym procesie
wytwarzania, molekuły cynku i magnezu są ze sobą łączone przy obecności kwasu
aspartamowego i zastosowaniu specjalnej formuły organicznej. Zjonizowana forma
cynku i magnezu (z przyczepionymi aminokwasami) w połączeniu z witaminą B6,
tylko w precyzyjnie dobranych proporcjach, posiada maksymalną wchłanialność.
Uwaga!
Pierwiastki nie chelatowane nie mają właściwości wpływania na produkcję
hormonów.
Naturalna przemiana androstendionu w testosteron musi przebiegać z udziałem
cynku. Jeśli poziom cynku jest niski, powyższa przemiana przebiega wolno, a
produkcja testosteronu jest niższa. Podobne znaczenie ma magnez, dlatego dla
uzyskania optymalnych efektów produkcji testosteronu te dwa pierwiastki muszą
być przyjmowane razem. Witamina B6 pomaga natomiast w przyswajaniu cynku i
magnezu.
Spadek poziomu testosteronu prowadzi do wydzielania katabolicznego hormonu
kortyzolu, a ten wywołuje negatywny proces rozpadu białek czyli katabolizm.
Niepożądanym skutkiem katabolizmu jest utrata siły i masy mięśniowej, dlatego
niezbędne jest utrzymywanie wysokiego poziomu własnego testosteronu. Sportowcy
zażywający ZMA przed snem twierdzą, że śpi im się lepiej, sen staje się głęboki
i dzięki temu czują się mocno wypoczęci, a na kolejnych treningach mają lepszą
wytrzymałość oraz siłę. Uważa się, że głęboki, dający wypoczynek sen jest
sekretem do maksymalizowania anabolicznych procesów. Dla utrzymania wysokiego
poziomu testosteronu, czołowi kulturyści zażywają
ZMA pomiędzy cyklami sterydowymi.
Sposób użycia:
ZMA
należy stosować w ilości 3 kapsułek dziennie na pusty żołądek od 30-60 min
przed snem. W celu zwiększenia siły podczas intensywnych treningów zaleca się
również stosowanie ZMA 60 min przed treningiem. Należy unikać stosowania
równocześnie innych preparatów witaminowych oraz suplementów zawierających
wapń, ponieważ wapń utrudnia przyswajanie cynku przez organizm.
Uwaga! Nie zaleca się stosowania ZMA poniżej 21 roku życia, ponieważ
może to spowodować zbyt duży poziom testosteronu w organizmie.
ZMA to jeden z najczęściej używanych suplementów na rynku USA, który
zwiększa poziom naturalnego testosteronu.
|
Skład w dawce dziennej (3 kapsułki):
|
|
|
Cynk |
30 mg
|
|
Magnez |
450 mg
|
|
Witamina B6 |
10,5 mg
|
|