W skład zestawu wchodzi:

Creatine + Ribose 250 kap.
L-Glutamina 150 g

Creatine micronized 200 mesh + Ribose jest preparatem wspomagającym przyrost siły, energii oraz masy mięśniowej. Monohydrat kreatyny zawarty w preparacie jest jednym z najbardziej skutecznych i bezpiecznych składników o działaniu anabolicznym. Prawidłowa jego suplementacja przyczynia się do zwiększenie objętości komórek mięśniowych, co powoduje widoczne zwiększenie wielkości mięśni. Preparat został dodatkowo wzbogacony o substancję pochodzenia naturalnego – rybozę, która kilkukrotnie zwiększa działanie kreatyny. Kreatyna oraz ryboza są najważniejszymi prekursorami wytwarzania w organizmie wysokoenergetycznego związku chemicznego, jakim jest ATP (adenozynotrifosforan). ATP jest cząstką, która ma zdolność wyzwalania dużej ilości energii w krótkim czasie. Odpowiada ona w organizmie za przyrost siły oraz szybkość skurczu mięśni.
Preparat Creatine micronized 200 mesh + Ribose przeznaczony jest dla sportowców uprawiających dyscypliny o charakterze: siłowym (podnoszenie ciężarów, kulturystyka, szybkościowo – siłowym (sporty walki), wytrzymałościowo siłowym (lekkoatletyka), oraz ty wszystkim sportowcom, którym zależy na szybkiej regeneracji oraz przyroście beztłuszczowej masy mięśni. Kreatyna mikrorozdrobniona 200 mesh użyta do produkcji preparatu Creatine micronized 200 mesh + Ribose wyprodukowana jest przez największego producenta kreatyny na świecie amerykańskie laboratorium Ferro Pfanstiehl. Kreatyna ta charakteryzuje się najwyższą czystością i wchłanialnością, dzięki czemu otrzymała certyfikat jakości farmaceutycznej.

Sposób użycia:
Preparat należy stosować 2 x dziennie w porcjach od 6 - 8 kapsułek.
W dni treningowe: Pierwszą porcję należy przyjąć 30 min przed treningiem, drugą porcję bezpośrednio po treningu.
W dni nietreningowe: Pierwszą porcje 30 min przed pierwszym posiłkiem, drugą 30 min przed ostatnim posiłkiem.
Preparat należy popić około 300 - 400 ml płynu. Najlepiej wodą lub wodą z rozpuszczoną Dextrozą w ilości 30 g – 40 g.

Zaleca się stosowanie preparatu przez okres 4 - 6 tygodni, po którym powinien wystąpić okres 3-4 tygodni przerwy w jego spożywaniu.

Wartość odżywcza w 1 kapsułce (820 mg):
Monowodzian kreatyny 688 mg
Ryboza 150 mg
Wartość energetyczna 1 kapsułki: 364 kJ/86 kcal

Glutamina jest wolnym aminokwasem o najwyższym stężeniu w organizmie. Stanowi ponad 60 % całej puli aminokwasów w komórce mięśniowej. Posiada właściwości syntezy nowych aminokwasów niezbędnych do budowania białek ustrojowych. Odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu stanom przemęczenia i przetrenowania. W wyniku intensywnego treningu dochodzi do rozpadu białek (katabolizmu), które są podstawowym budulcem mięśni. Zbyt duży ich rozpad uniemożliwia przyrost masy mięśniowej. Zadaniem glutaminy jest powstrzymanie tego negatywnego dla organizmu procesu. Jest to tzw. działanie antykataboliczne. Działanie glutaminy na przyrost masy mięśniowej polega też na zwiększeniu się ich objętości, a co za tym idzie obwód mięśnia. Zwiększone uwodnienie komórek to sygnał anaboliczny - stymulujący syntezę białek oraz glikogenu. Glutamina podwyższa także odporność organizmu biorąc udział w tworzeniu antyoksydantów oraz glutationu, substancji warunkującej tempo i poziom namnażania komórek układu odpornościowego. Dzięki podniesionemu poziomowi glutatnionu zmniejsza się ryzyko chorób infekcyjnym, metabolicznych i sercowo-naczyniowych. Glutamina bierze również udział w procesach regenerowania i oczyszczania wątroby,. Skraca czas rekonwalescencji po przebytych chorobach. Część glutaminy zostaje przekształcona w organizmie w kwas glutaminowy, który jest wykorzystywany przez tkankę nerwową jako źródło energii - zwiększa przez to zdolność koncentracji. Badania wykazały, że glutamina podwyższa poziom hormonu wzrostu, który jest podstawowym hormonem odpowiadającym za przyrost masy mięśniowej.
Produkt ten charakteryzuje się najwyższą czystością oraz minimalną wielkością cząsteczek.

Sposób użycia i dawkowanie:
- rano po przebudzeniu się: 2 g
- bezpośrednio po treningu: 5-10 g
- przed snem: 2 g