|
Beta-Alanina jest aminokwasem
będącym prekursorem karnozyny, zwiększającym jej stężenie w komórkach
mięśniowych. Karnozyna zwiększa pojemność buforującą mięśni i podnosi próg
przemian beztlenowych. Opóźniając wystąpienie zmęczenia i uszkodzeń mięśni,
umożliwia znaczne zwiększenie objętości mięśni i wydolności treningowej.
- ZWIĘKSZA WYTRZYMAŁOŚĆ MIĘŚNI
- PRZYSPIESZA REGENERACJĘ
- HAMUJE ZMĘCZENIE
- PODNOSI POZIOM ENERGII
Efektem działania β-alaniny jest
zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni, zarówno w przypadku wysiłku aerobowego,
jak również siłowego Ponadto β-alanina wpływa korzystnie na zwiększanie masy
mięśniowej, a stosowana łącznie z kreatyną wykazują synergizm działania w
zakresie uzyskiwania maksymalnej siły i beztłuszczowej masy ciała.
Dawkowanie: 1 porcję (3 kaps.)
Tested Beta-Alanine stosować 2 razy dziennie.
Jedną porcję około 30 min. przed treningiem, drugą bezpośrednio po treningu.
Skład w 1 porcji (3 kaps.):
Beta-Alanina (3-aminopro-panoic acid) - 2250 mg
|