Potas - ważny pierwiastek dla mięśni, serca i układu nerwowego. Któż z nas nie przeżył bolesnego skurczu mięśni i nie zastanawiał się nad jego przyczyną. Do osłabienia i zmęczenia szybko się przyzwyczajamy i nie szukamy jego przyczyn, ale ból mięśni czy kołatanie serca powodują, że zaczynamy się zastanawiać czego brakuje naszemu organizmowi, co jest przyczyną niepokojących nas objawów.

Rozważając różne przyczyny nie pomińmy wśród nich niedostatku ważnego pierwiastka - potasu.

Dzięki suplementacji potasu:
• następuje sprawny przepływ impulsów między komórkami nerwowymi
• zachowana jest właściwa kurczliwość mięśni
• miarowo pracuje serce
• możliwe jest wytwarzanie energii niezbędnej do pracy mięśni

Zwiększone zapotrzebowanie na potas odczuwają osoby aktywne, które narażone są na utratę potasu wraz z potem. Należą do nich m.in. sportowcy i osoby intensywnie pracujące fizycznie.

Chcąc uniknąć niedostatecznej podaży ważnego pierwiastka - potasu lub chcąc przeciwdziałać objawom związanym z osłabieniem siły mięśni i bolesnymi ich skurczami warto zastanowić się nad suplementacją potasu.

Minerały w postaci naturalnych organicznych związków (cytryniany) zapewniają wielokrotnie lepszą wchłanialność jonów minerałów aniżeli nieorganiczne formy jak np. węglany, siarczany czy fosforany, które to rozpadają się w kwasach żołądkowych. Cytryniany zachowują znaczne lepsze własności i są dużo bardziej wydajne.

Wartość odżywcza	1 kapsułka	% realizacji dziennego zapotrzebowania RDA
Potas (cytrynian potasu)	99 mg	5%

Dawkowanie: Jedna kapsułka dziennie z jedzeniem.