|
Fosfolipidy regulują poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi.
Fosfolipidy są składnikiem błon biologicznych wszystkich komórek ciała.
Najwięcej ich można znaleźć w komórkach z których zbudowany jest mózg i cały
układ nerwowy. Jako budulec komórek fosfolipidy uczestniczą w większości
procesów metabolicznych zachodzących w organizmie.
Sportowców zapewne zainteresuje fakt, iż fosfolipidy poprawiają siłę,
regenerację, elastyczność, integralność i czas życia wszystkich błon
biologicznych komórek organizmu, redukują poziom ACTH i kortyzolu, które
powstają w wyniku obciążeń podczas treningu. Dzięki opisanym wyżej funkcjom
fosfolipidy poprawiają budowę muskulatury i regenerację potreningową. Ponadto
fosfolipidy zwiększają wydzielanie hormonu wzrostu i poprawiają koncentrację.
Sposób użycia: Zażywać 20 g (ok. 4 łyżki
stołowe dziennie) popijając wodą.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Wartość odżywcza na 100 g / na porcję (20
g)
Wartość energet. 865 kcal (3557 kJ) / 173 kcal (711 kJ)
Białko 5,0 g / 1,0 g
Węglowodany < 1,0 g / < 0,2 g
Tłuszcz 93,8 g / 18,8 g
Składniki specjalne na 100 g / na porcję
(20 g)
Lecytyna sojowa 95 g / 19 g
w tym fosfatydylocholina 31,3 g / 6,3 g
w tym fosfatydyloinozytol 15,9 g / 3,2 g
w tym fosfatydylotanolamina 13,4 g / 2,7 g
w tym fosfatydyloseryna 0,38 g / 0,08 g
w tym α fosfoglicerocholina 0,76 g / 0,15 g
L-tyrozyna 5,0 g / 1,0 g
Witaminy na 100 g / na porcję (20 g) /
RDA*
Witamina E z mieszanki tokoferoli 100 mg / 20 mg / 200 %
w tym D-α-tokoferol 14 mg / 2,8 mg / 28%
w tym D-β-tokoferol 2,0 mg / 0,40 mg / 4 %
w tym D-δ-tokoferol 24 mg / 4,8 mg / 48 %
w tym D-γ-tokoferol 60 mg / 12,0 mg / 120 %
*stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA)
|