|
Micellar Casein - to odżywka białkowa, która
zawiera w swoim składzie Micelarną Kazeinę, enzymy trawienne oraz dodatek
witamin. Micellar Casein jest polecany szczególnie kulturystom oraz zawodnikom
dyscyplin siłowych, którym zależy na rozwoju muskulatury. Stanowi także
doskonałe uzupełnienie białka w diecie.
Kazeina micelarna to idealne źródło aminokwasów (EAA), aminokwasów
rozgałęzionych (BCAA) oraz argininy, glutaminy i wysokiej jakości aminokwasów.
Kazeina wchłania się nawet do 8 godz., co
sprawia, że jest to doskonałe białko na noc ("Night-Time"). Ponadto kazeina
daje długotrwałe uczucie sytości i dlatego nadaje się jako zamiennik posiłku,
szczególnie zważywszy na fakt, że cechuje się wyjątkowym pysznym kremowym
smakiem.
Sposób użycia i dawkowanie:
30 g (ok. 2 łyżki) odżywki rozpuścić w 300 ml odtłuszczonego mleka. W zależności
od dziennego zapotrzebowania na białko spożywać 1-3 razy dziennie.
|
Skład w w 100 g: |
|
Kalorie |
352 kcal |
|
Tłuszcze |
1,6 g |
|
Białko |
82,4 g |
|
Węglowodany |
2 g |
|
Wtamina E |
8,3 mg |
|
Wtamina C |
50 mg |
|
Tiamina |
1,2 mg |
|
Ryboflawina (Witamina B2) |
1,3 mg |
|
Niacyna |
15 mg |
|
Witamina B6 |
1,7 mg |
|
Kwas Foliowy |
167
µg |
|
Witamina B12 |
0,83
µg |
|
Biotyna |
0,13 mg |
|
Kwas Pantotenowy |
5 mg |
|
Enzymy trawienne |
100 mg |
|