|
BCAA’s
jest preparatem zapewniającym organizmowi ciężko trenującego sportowca
odpowiednią ilość aminokwasów rozgałęzionych: leucyny, izoleucyny i waliny w
idealnej proporcji z wysoką zawartością leucyny (40%). Aminokwasy BCAA, (Branched
Chain Amino Acids) budują białka mięśniowe, uczestniczą w produkcji alaniny,
glutaminy, stymulują wydzielanie insuliny i hormonu wzrostu, są ważnym źródłem
energii dla pracujących mięśni podczas treningu, dzięki czemu ograniczają
utylizację glukozy i szybkie wyczerpanie się rezerw glikogenu mięśniowego.
Leucyna silnie hamuje enzymy proteolityczne w komórkach mięśniowych,
ograniczając tym samym rozpad białek mięśniowych podczas intensywnego treningu a
także jest kluczowym aminokwasem w inicjacji syntezy nowych białek mięśniowych..
Wysokie stężenie BCAA ogranicza wnikanie tryptofanu do centralnego układu
nerwowego. Tryptofan jest prekursorem syntezy serotoniny, neurohormonu
odpowiedzialnego za uczucie zmęczenia i senności podczas treningu. BCAA biorą
także udział w syntezie alaniny z pirogronianu (produkt rozpadu glukozy), która
wykorzystywana jest przez wątrobę do syntezy glukozy, dzięki czemu aminokwasy
rozgałęzione pozwalają na utrzymanie właściwego stężenia glukozy we krwi podczas
długotrwałego i intensywnego wysiłku wytrzymałościowego. Zastosowana w
preparacie L-alanina skutecznie wspomaga energetyczne działanie aminokwasów
rozgałęzionych. BCAA’s silnie hamuje katabolizm wysiłkowy i powysiłkowy,
znacznie potęguje anabolizm białek mięśniowych podczas regeneracji powysiłkowej,
usprawnia także metabolizm glukozy w mięśniach szkieletowych, redukuje tkankę
tłuszczową w organizmie oraz zwiększa tolerancję układu nerwowego na długotrwały
wysiłek fizyczny.
Sposób
użycia:
Zażywać 5 kapsułek ok. 20 minut przed treningiem i następne 5 kapsułek 20 minut
po rozpoczęciu treningu. Popijać wodą.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Wartość odżywcza na 100 g / na 2 porcje (10
kaps.)
Wartość energet. 336 kcal (1425 kJ) / 34 kcal (143 kJ)
Białko 80,5 g / 8,05 g
Węglowodany < 1,0 g / < 0,10 g
Tłuszcz 1,5 g / 0,15 g
Zawartość witamin na 2 porcje (10 kaps.) / RDA*
Niacyna 27 mg / 150%
Witamina B6 3 mg / 150%
Kwas pantotenowy 9,0 mg / 150%
Witamina B12 1,5 μg / 150%
*stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA)
Zawartość aminokwasów na 2 porcje (10 kaps.)
L-leucyna (BCAA) 3.800 mg
L-izoleucyna (BCAA) 1.900 mg
L-walina (BCAA) 1.900 mg
L-alanina 500 mg
|
