Książka ta jest autorstwa Antje Ulrich, znanej niemieckiej specjalistki w zakresie prawidłowego żywienia i sposobów redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej. Po jej przeczytaniu uzyskasz odpowiedź na następujące pytania:

• Dlaczego "cudowne" diety zawodzą?

• Co to jest efekt "jo-jo"?

• Jak uniknąć "pułapki dietetycznej"?

• Jak zwiększyć przemianę materii?

• Jaka jest rola aktywności w redukcji tkanki tłuszczowej?

• Jakie są efektywne aktywatory metaboliczne?

• Jakie substancje skutecznie wspomagają odchudzanie?

Książka ta to wspaniały poradnik dla kobiet i nie tylko, bo każdy chce mieć przecież zdrową i smukłą sylwetkę. Ta pozycja na pewno w tym pomoże, bo zawiera cenne informacje o tym jak trwale się odchudzić!