Tauryna jest aminokwasem powstajacym z metioniny i cysteiny. Jest tzw. aminokwasem nieproteogennym, czyli nie wchodzi w skład białek ustrojowych, ale jest niezbędna w procesach ich przemiany. Organizm ludzki wytwarza niewielkie ilości tauryny, są one zbyt małe dla osób wykonujących wysiłek fizyczny.
Tauryna, podobnie jak glutamina magazynuje azot w organizmie. Wpływa buforująco na pH krwi, zmniejsza intensywność rozpadu białek - wykazuje działanie antykataboliczne, znacznie wpływając na poprawę umięśnienia. Podczas wysiłku fizycznego w organizmie wytwarzana i uwalniana jest w nadmiernych ilościach serotonina - hormon powodujący reakcje kataboliczne mięśni. Tauryna ogranicza wytwarzanie tego hormonu. Zmniejszona ilość wytworzonej serotoniny powoduje, że organizm nie odczuwa zmęczenia i może wykonywać wysiłek fizyczny znacznie dłużej, przy zachodzących w ograniczonej ilości procesach katabolicznych mięśni.
W warunkach obciążenia organizmu wysiłkiem fizycznym, tauryna utrzymuje długo wysokie stężenie jonów wapnia w komórkach nerwowych i mięśniowych, wykazuje podobny do insuliny wpływ na metabolizm węglowodanów - zmniejsza stężenie cukru we krwi.

Najważniejsze zalety tauryny Now Foods to:
- magazynowanie azotu (powoduje dodatni bilans azotowy)
- działanie antykataboliczne
- ogranicza wytwarzanie serotoniny, hormonu katabolicznego, co pozwala na dłuższy wysiłek bez zmęczenia
- obniża poziom cukru we krwi
- wspomaga syntezę białek
- reguluje poziom cholesterolu w krwi
- wzmaga transport kreatyny
- naśladuje hormon anaboliczny - insulinę, transportując aminokwasy i składniki odżywcze do krwi co ułatwia ich przyswajanie.

Zawartość w porcji (1 kapsułka):
Tauryna 500 mg

Sposób użycia:
1 kapsułka 1 - 4 razy dziennie między posiłkami.