|
Multi Carbo Drink zawiera węglowodany optymalnie dobrane do
potrzeb treningu wytrzymałościowego. Główną jego zaleta jest
łatwa i szybka przyswajalność. Głównym źródłem energetycznym w
intensywnych wysiłkach jest glikogen mięśniowy. Im wyższa jest
jego wartość początkowa, tym czas kontynuowania wysiłku i jego
intensywność mogą być większe. Natomiast gdy tempo wykorzystania
glikogenu podczas wysiłku będzie większe niż tempo jego syntezy,
to zawodnik zacznie odczuwać zmęczenie. Zmęczenie to może
narastać i kumulować się aż do osiągnięcia stanu przetrenowania
organizmu. Objawia się ono ogólnym osłabieniem, spadkiem
odporności, brakiem motywacji do dalszych treningów, a czasem
nawet depresją.
 |
 |
W Multi Carbo połączono kilka rodzajów cukrów o różnym czasie wchłaniania.
Fruktoza daje natychmiastowy zastrzyk energii. Natomiast maltodekstryna
charakteryzuje się wolniejszym i stabilniejszym stopniem wchłaniania, zapewnia
stały i długotrwały dopływ energii. Multi Carbo jest wzbogacone w witaminę B1 i
magnez, które korzystnie wpływają na metabolizm węglowodanów.
Sposób użycia: 55 g proszku rozpuścić w 500 ml wody
Smak: czerwonej pomarańczy
|
Wartość odżywcza |
na 100 g |
% RDA * |
na 1 porcję ** |
% RDA * |
|
Wartość energetyczna |
1609 kJ/378 kcal |
|
724 kJ/170 kcal |
|
|
Białko |
< 1 g |
|
< 1 g |
|
|
Węglowodany |
91 g |
|
41 g |
|
|
Tłuszcz |
< 1 g |
|
< 1 g |
|
|
Witamina C |
65 mg |
108 |
28 mg |
49 |
|
Witamina B1 |
1,5 mg |
107 |
0,7 mg |
48 |
|
Witamina B2 |
4,4 mg |
275 |
2,0 mg |
124 |
|
Niacyna
(Witamina PP) |
27 mg |
150 |
12 mg |
68 |
|
Magnez |
320 mg |
107 |
144 mg |
48 |
* RDA= Zalecana Dzienna Dawka
** w 1 porcji, po rozpuszczeniu 45 g proszku w 250 ml wody.
| Dostępne opcje: |
| Smak: |
|
|