Interactive Micro Creatine to mikronizowana kreatyna w postaci proszku.
Kreatyna to związek naturalnie występujący w organizmie ludzkim. Ułatwia produkcję energii (ATP), nasila procesy anaboliczne i stymuluje wzrost białek mięśniowych, potęguje siłę skurczu mięśnia oraz zwiększa nawodnienie komórek mięśniowych. Posiada również silne właściwości antykataboliczne, wydatnie przyspiesza okres regeneracji potreningowej.

Regularna suplementacja kreatyną zwiększa beztłuszczową masę ciała, powoduje wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej, poprawia ogólną kondycję organizmu, podnosi zdolność wysiłkową i adaptację treningową.. Już po kilku dniach stosowania mięśnie staja się większe i bardziej napompowane. Poprawia się wydolność organizmu, dzięki czemu możliwe są dłuższe, efektywniejsze treningi.

Sposób użycia:
Faza nasycenia: przez pierwsze 5 dni 4 razy dziennie po 5 g proszku wymieszać z wodą lub sokiem.
Dawki podtrzymujące: 2 x 3 g proszku wymieszać z wodą lub sokiem - w dni treningowe przed i po treningu, w dni nietreningowe między posiłkami.
Preparat należy przyjmować przez 4-6 tygodni. Po tym cyklu należy zrobić trwającą miesiąc przerwę.