Tyrosin - zmniejsza zmęczenie,
nasila spalanie tłuszczu zapasowego
Tyrozyna to aminokwas budujący białka mięśniowe oraz pełniący rolę
prekursora w syntezie ważnych neurotransmiterów Ośrodowego Układu Nerwowego:
dopaminy, adrenaliny i noradrenaliny. Rezerwy tychże związków chemicznych
ulegają szybkiemu wyczerpaniu, podczas działania ostrego lub chronicznego
stresu, związanego z intensywnym treningiem lub wysiłkiem intelektualnym.
Wynikiem spadku stężenia przekaźników jest duża utrata zdolności do wykonywania
wysiłku fizycznego a także spadek wydolności intelektualnej. Optymalne stężenie
neurotransmiterów usuwa zmęczenie fizyczne i psychiczne, powstałe na skutek
długotrwałego, intensywnego wysiłku fizycznego, podnosi czujność, koncentrację,
szybkość myślenia, poprawia samopoczucie i znosi uczucie przygnębienia. Wysoki
poziom tyrozyny we krwi wywołuje stan fizyczno-emocjonalnej gotowości i
witalności. Tyrozyna skutecznie zapobiega zmęczeniu, pozwala utrzymać sprawność
fizyczną oraz umożliwia szybką adaptację układu nerwowego oraz hormonalnego (oś
podwzgórze-przysadka-nadnercza) do stresu. Tyrozyna jest także substratem do
syntezy hormonów tarczycy: tyroksyny i trójjodotyroniny regulujących tempo
przemiany materii i ułatwiających utrzymanie prawidłowej masy ciała.
Ponadto aminokwas ten stymuluje produkcję melaniny, ułatwiającej opalanie i
chroniącej skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego.
Ciężko trenujący sportowcy, osoby otyłe, regularni bywalcy solarium i amatorzy
kąpieli słonecznych odniosą ogromne korzyści ze wzbogacenia swojej diety w
tyrozynę.
Tyrozyna, będąc
prekursorem dopaminy, pozwala na efektywną kontrolę motoryczną pracy mięśnia, co
wiąże się z dokładniejszym wykonywaniem ćwiczeń fizycznych i lepszą koordynacją
ruchową.
Tyrozyna podnosi
czujność, koncentrację, szybkość myślenia, poprawia samopoczucie.
Wysokie stężenie tyrozyny
we krwi wiąże się z efektywniejszym spalaniem tłuszczu zapasowego.
Sposób użycia: 1-2
kapsułek dziennie, najlepiej na czczo lub przed wysiłkiem fizycznym na pusty
żołądek.
Zawartość aminokwasów i
witamin w 2 kapsułkach:
Tyrozyna 1680 mg
Witamina B3 18mg (100%)
Witamina B6 2 mg (100%)
Witamina B12 1μg (100%)
*) – stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA)
|
