|
Główną funkcją L-karnityny jest
udział w przemianie tłuszczów. Umożliwia transpotr kwasów tłuszczowych do
miejsca ich rozkładu, dgzie zostają zamienione w pożyteczną energię.
L-karnityna jest naturalnym
składnikiem organizmu oraz pożywienia. Jest substancją witaminopochodną
syntetyzowaną przez ludzki organizm z aminokwasów: lizyny i metioniny, z
wiatamin:C, B3, B6, B12 oraz kwasu foliowego i żelaza.
Niedobór nawet jednego z tych
składników powoduje zmniejszenie wydzielania L-karnityny. Przy obniżonym
poziomie L-karnityny szybkość przemian tłuszczowych ulega spowolnieniu i to
nawet u osób uprawiających sport. Organizm wykorzystuje wówczas własne białka z
rozpadu tkanki mięśniowej jako źródło energii.
Suplementacja L-karnityną
przyspiesza spalanie tłuszczów oraz ogranicza rozpad białek. Polecana jest
szczególnie sportowcom, osobom odchudzającym się oraz wegetarianom, gdyż głównym
źródłem L-karnityny w pożywieniu jest mięso. Ponadto badania potwierdzają, że
L-karnityna wspomaga układ odpornościowy, zapobiega zawałom serca i chorobom
miażdżycowym.
Zawartość w 1 kaps:
L-karnityna 500 mg
Tiamina (wit.b1) 25 mg
Metionina 2 5mg
Sposób użycia:
Przyjmować 1-2 kapsułki w ciągu dnia
|