|
Magnez - niweluje objawy
przemęczenia. Współczesny świat stawia przed
nami wiele wyzwań. Mamy coraz więcej zawodowych obowiązków, wymagających od nas
ogromnego zaangażowania i poświęceń. Życie codzienne także nie szczędzi nam
problemów... Pragnąc podołać wszystkim wyzwaniom, nie zwracamy uwagi na nasz
organizm, który z przemęczenia zaczyna gorzej funkcjonować.
Stajemy się podenerwowani i
nadmiernie drażliwi. Nawet drobny problem sprawia, że nie potrafimy zapanować
nad emocjami. Nie radzimy sobie ze stresem i z ogarniającym nas niepokojem. Z
czasem zaczynamy obserwować u siebie problemy z zasypianiem, pojawiają się bóle
głowy i drżenia mięśni. Te wszystkie symptomy są oznaką braku w naszym
organizmie jednego z podstawowych pierwiastków - magnezu.
Wydaje się wręcz niemożliwe, że jeden pierwiastek decyduje o przebiegu tak wielu
procesów, ale to właśnie magnez aktywuje ok. 300 enzymów, bierze udział w
przemianach węglowodanów, białek i tłuszczów, uczestniczy w wytwarzaniu energii,
syntezie białek i przemianach związków nukleinowych. Jony magnezowe stabilizują
czynności błon komórkowych i w ważnych strukturach komórkowych. Aktywnie
uczestniczą w pracy mięśni, w tym najważniejszego w naszym organizmie - serca.
Magnez, zmniejszając przewodnictwo i pobudliwość mięśnia sercowego,
przeciwdziała jego niedotlenieniu. Korzystnie wpływa również na układ krążenia -
działając rozszerzająco i ochronnie na naczynia krwionośne, pełni rolę
naturalnego czynnika przeciwzakrzepowego.
Nie bez przyczyny jon magnezu
określa się mianem jonu neurotropowego. Zmniejsza on pobudliwość
nerwowo-mięśniową oraz wpływa na włókna nerwowe układu autonomicznego. W efekcie
magnez uspakaja, pomaga regenerować siły psychiczne organizmu.
Tonizujący wpływ tego pierwiastka na nasz układ nerwowy znalazł zastosowanie w
stanach nadpobudliwości, zespole napięcia przedmiesiączkowego, u osób
przemęczonych, w okresach rekonwalescencji, cierpiących na zaburzenia snu,
skarżących się na bóle głowy. Jego
suplementacja wskazana jest w profilaktyce
chorób serca - u pacjentów zagrożonych zawałem, z chorobą wieńcową i arytmią.
Magnez powszechnie jest także stosowany w toksykologii, m.in. w zatruciach
takimi metalami ciężkimi, jak: kadm, ołów, rtęć.
Zawartość w 1 kaps.:
Magnez - 500 mg
Dawkowanie: 1 kapsułka
dziennie.
|